Supera Tus Límites es una comunidad enfocada en el desarrollo integral a través del entrenamiento físico, mental y espiritual. Ofrece rutinas de entrenamiento (Gym y Calistenia), guías de alimentación, técnicas de descanso y un protocolo de hábitos sostenibles. Incluye reuniones semanales y el apoyo de una comunidad.
Características principales:
- Ruta de inicio: Guía para comenzar el cambio.
- Rutinas comprobadas: Combinación de Gym y Calistenia.
- Guías de alimentación: Para comprender cómo comer mejor.
- Técnicas de descanso: Para optimizar la recuperación.
- Protocolo de hábitos: Para un estilo de vida sostenible.
- Reuniones semanales: Para soporte y comunidad.
Casos de uso:
- Personas que buscan mejorar su estado físico y mental.
- Individuos interesados en la calistenia y el entrenamiento en gimnasio.
- Usuarios que desean formar parte de una comunidad de apoyo.
